花生可以和銀耳壹起吃嗎？銀耳花生湯怎麽做？

1，銀耳可以和花生壹起煮，最有名的藥膳就是銀耳花生湯。銀耳潤肺，花生補血。花生在煮軟之前要提前泡好。壹起燉的時候要先把花生煮到半熟，再加入銀耳壹起燉。

2、銀耳花生湯做法:

材料:1花生，1銀耳，1杯大米。

輔料:糖1勺，枸杞10片。

(1)銀耳。

(2)銀耳浸泡，大米、花生浸泡兩小時。

(3)將銀耳撕成小花，放入電壓力鍋內，加水。

(4)接通電源，按半小時。

(5)壓榨銀耳湯。

(6)將銀耳湯倒入鍋中。

(7)加入泡好的大米，煮至開花。

(8)加入花生繼續煮至花生軟爛。

(9)加糖調味。