野生木槿又名補腎草，果實尖銳，似胡椒，向上生長，長約10-15cm。葉、芽、花、果、籽皆可食用，根入藥，可謂渾身是寶。尤其是膠囊，富含維生素A、維生素B、維生素C，以及鐵、鉀、磷、鋅、鈣等微量元素。蛋白質含量高達15 ~ 26%，碳水化合物6.4%，脂肪2%，纖維素1%。
每100克可以提供150千焦的熱量。嫩莢鮮嫩，含有壹種粘稠的糖蛋白，具有保護胃、肝、皮膚粘膜的作用，治療胃炎、胃潰瘍、痔瘺。可以炒，可以做湯，可以涼拌，可以煮，可以炒，可以做火鍋的原料。