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鯽魚番茄豆腐湯怎麼做

主料

鯽魚

壹條

豆腐

100克

小番茄

50克

輔料

少許

料酒

少許

少許

蔥白段

少許

少許

步驟

1.所有食材備用,魚去鱗,去內臟去鰓,豆腐切小塊,西紅柿對半切,姜拍碎,蔥切段。

2.水燒開將豆腐過水,可以有效的去除豆味。

3.鍋燒熱放油,放姜片,放入鯽魚煎黃。

4.煎好後再煎另壹面。

5.煎好後,放入開水。放開水煮的魚湯會成乳白色。

6.大火燒開後加入姜片料酒,少許醋。

7.轉入小火後,放入小番茄。蓋上蓋子燜煮五分鐘,湯變成乳白色加入鹽即可。

8.營養豐富的鯽魚番茄豆腐湯即可食用。