楊桃含有大量的糖分和維生素，可以補充身體的營養，增強身體的抗病能力。
2.補充營養
楊桃含有大量的糖、維生素、有機酸等。，是人類生命活動中的重要物質。如果經常食用，可以補充身體的營養，增強身體的抗病能力。
3、消化
楊桃汁含有大量的草酸、檸檬酸、蘋果酸等。，可以提高胃液的酸度，促進食物的消化，達到中和消化的效果。
4、清熱利咽
楊桃果實含有大量揮發性成分，可消除咽喉炎癥和口腔潰瘍，預防風火牙痛。
5、生津止渴，緩解酒精中毒
楊桃含有豐富的糖分、維生素C和有機酸，果汁豐富，能迅速補充人體水分，解渴，使內熱或酒精中毒隨尿排出體外。