2.冰草含有豐富的微量元素，能很好的排除血液中的毒素，強化血管，對壹些心腦血管疾病有很好的預防作用。
3.冰草中的鈉含量豐富，是壹種比較天然的植物鹽，有很好的消炎殺菌作用，可以幫助身體緩解壹些炎癥。
4.冰草中有獨特的黃酮類物質，可以有效抑制某些癌細胞的生長，從而控制癌細胞變異的可能性。
5.冰草含有豐富的氨基酸和壹些微量元素，能有效改善皮膚問題，對淡化色素沈著，改善皮膚幹燥有很大的好處。
6.冰草屬於夏季季節的蔬菜，也就是說它有清熱解毒的功效，可以很好的緩解上火的癥狀，對壹些頭疼腦熱有很好的改善作用。