喝烏龜湯有利尿的作用，對於尿少、排尿不暢的人來說，喝了能緩解病癥，但對於尿多的人則會起到反作用，會加重病癥，尤其是睡前喝多的話，容易增加夜尿，影響睡眠質量。
可以適量喝壹點，但不能喝多。
烏龜湯營養豐富，口感好，對於孕婦來說是非常好的滋補美食，但孕期很多孕婦體質偏燥熱或較虛弱的，則不宜喝多烏龜湯，否則容易加重病情或虛不受補，反而對健康不利，壹般孕期偶爾吃200毫升烏龜湯，吃50—100克烏龜肉是沒什麽問題的，但切記不要天天吃或大量吃。