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煮羊百葉的正確方法

材料:羊百葉2對,香蔥,姜,胡蘿蔔,小洋蔥,生粉,黃酒,面糊,醬油,油。

練習:

1.將羊百葉洗凈,刮掉油膜,用80℃熱水焯壹下,洗去黑衣服,加入適量生粉,搓掉粘液,用流水沖洗幹凈備用。

2.鍋中加入適量清水,放入羊百葉、姜片、蔥結、黃酒,大火燒開後轉小火,煮40分鐘後取出,用清水浸泡10分鐘,瀝幹水分,切成粗絲備用。

3.胡蘿蔔洗凈,去皮切絲,生姜洗凈,去皮切片,小蔥洗凈,去膜,壹分為二,香蔥洗凈,切段,蔥和蔥分開備用。

4.取油鍋,放入適量油,爆香姜、蔥,胡蘿蔔絲炒七下,放入羊肉百葉、蔥白、面糊用醬油炒香,放入蔥白和少許油,快速翻炒均勻,即可食用!