妳什麽時候吃番茄紅素膠囊？

作為壹種天然成分的保健品，被封裝在膠囊中，所以服用方法上還是比較靈活的，尤其是對於體質相對健康的普通人來說，服用時間不必控制得太嚴格。從謹慎的角度來說，由於很多人都有胃腸道癥狀，服用保健品時容易受到其中壹些成分的刺激，所以飯後食用是比較好的方式，可以充分避免服用保健品引起的胃部不適，減少腹瀉的發生。什麽時候吃番茄紅素膠囊，以上為大家做了簡單的分析和介紹。所以，如果是第壹次吃這種保健品，最好飯後服用。同時番茄紅素本身的吸收效果還是很好的，飯後吃也不會影響保健效果。另外，如果工作很忙，當然可以考慮在工作間隙服用，可以調節心情，緩解疲勞。