黑咖啡是完全不會發胖的,甚至有些人喝了黑咖啡還會拉肚子,挺好的減肥方法。牛奶不像黑咖啡那樣喝多少都不用擔心發胖,但是也不是很嚴重,壹天2盒之內是完全沒問題的,建議多喝,很健康的好東西。這個與是否跟咖啡沖在壹起喝沒關系。希望對妳有幫助