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涼拌手撕雞絲怎麽做?

1.準備雞胸肉,花生,黃瓜。

2.將雞胸肉用清水洗凈

3.將雞胸肉放入鍋中,加鹽、料酒、耗油、姜片、茴香桂葉。

4.加入適量的水,大火煮40分鐘。

煮好後可以打開看看是不是白色的。

6.取出晾涼,然後放入冰箱冷藏40分鐘,讓肉更緊實。

7.鍋中放少量油,放入花生,小火翻炒。

8.翻炒至微黃,加入少許鹽。

9.煎好後取出,晾涼至酥。

10.黃瓜切絲,大蒜切碎,雞胸肉按紋路用手撕成小條。

11.將雞絲、黃瓜絲、蒜末、花生放入鍋中,加入蒸魚黑豆油2湯匙、醋2湯匙、香油6滴、醬油1茶匙、老幹媽1茶匙,攪拌均勻。

12.盛楚