竹絲雞湯藥膳的做法;
材料:半只雞肉配竹絲。
輔料:桂圓15g,沙參25g,枸杞15g,西洋參15g,黃芪25g,鹽。
1.首先將竹絲雞清洗幹凈,剁成大塊,如下圖。
2.然後先把剁碎的竹絲雞放入水中焯壹下,如下圖。
3.然後同時洗藥膳,如下圖。
4.將焯水的雞塊和藥材、適量開水加入燉鍋內,燉2小時,飲用時加鹽拌勻,如下圖。
5.藥膳竹雞湯成品如下。
營養價值
竹絲雞脂肪含量比較低,可以補充優質的蛋白質和礦物質,富含氨基酸,可以燉蘑菇。蘑菇含有豐富的食用菌多糖和礦物質,能增強免疫力。雞肉燉蘑菇是壹道美味的菜肴。