2.檸檬是世界上最具藥用價值的水果之壹。它富含維生素、有機酸和檸檬酸,具有很強的抗氧化作用。檸檬能有效促進皮膚新陳代謝,延緩皮膚衰老,防止色素沈著,所以檸檬是非常好的美容水果。如果把酸檸檬和檸檬荷葉茶結合起來,就成了檸檬荷葉茶。檸檬荷葉茶不僅可以幫助美容養顏,還可以幫助妳減肥塑身,這是我們壹直追求的完美。
3.檸檬還能促進腸胃消化,降低血糖,預防高血壓。所以檸檬也受到很多老年人的歡迎。多吃檸檬可以預防壹些疾病。