最近有人說吃香菜可以減肥。
這種說法應該是正確的。吃香菜真的可以減肥。
香菜是發物，有發汗利尿的作用，可以減肥。
香菜所含的維生素C和鋅硒遠比西紅柿多，還富含維生素A，而且性溫，即使生吃也不會刺激腸胃，有助於消化。
香菜熱量低，可以幫助清理腸胃，但是單吃香菜減肥效果有限，所以香菜適合作為輔助減肥的食物。
可治感冒、清膽、明目、提高免疫力、祛寒、促進消化、保護血管等。
目前還沒發現有什麽缺點，只是有些人不喜歡這個味道。
所以，天天吃沒有錯！