1.清熱解毒:薄荷葉性涼，可清除體內熱毒，緩解發熱、口幹、咽痛等癥狀。
2.緩解消化不良:薄荷葉具有促進消化的作用，可以緩解腸胃不適、腹瀉、惡心嘔吐等消化問題。
3.鎮靜:薄荷葉中含有薄荷醇，能緩解疲勞，穩定情緒，有助於調節神經系統，緩解焦慮和失眠。
4.口腔護理:薄荷葉還含有揮發油，可以幫助消除口腔問題，如口臭和口腔潰瘍。
5.健康美容:薄荷葉泡水有利於排除體內毒素，促進新陳代謝，有益皮膚和頭發健康。
壹般來說，將新鮮的薄荷葉浸泡在水中，可以幫助人們保持健康的身體和心情，具有許多美容和養生的功效。