原料:綠豆500克。
五花肉1。
綠豆炒肉的方法
1.
花生油40克;鹽3克;醬油20克;蠔油10g;料酒20克;3蒜籽;幹辣椒3克。
先把食材準備好,五花肉也可以換成臘肉,香腸等食材。
2.
將四季豆沖洗壹次,然後用鹽水浸泡壹會兒,因為四季豆被噴了更多的農藥。
3.
將四季豆掰成小塊,洗凈控幹水分。
4.
切蒜籽和幹辣椒。
5.
五花肉在鍋裏焯水,然後撈起,洗凈,切片。
6.
取油鍋,將五花肉炒至微滾,即可上桌。
7.
翻炒青豆幾分鐘。炒菜的時候,撒壹點青豆。
8.
把炒好的四季豆放壹邊,蒜籽和幹辣椒壹起炒。
9.
加入五花肉拌勻,加鹽、醬油、蠔油、料酒,攪拌均勻,即可食用。