妳開始吃孕婦奶粉幾個月了？妳每天喝多少？

懷孕三個半月到四個月的時候，是最適合喝孕婦奶粉的時候。最好的時間是晚上睡覺前喝，可以最大程度的補充身體的需要。

這期間每天的量也要控制好，可以通過其他方式補鈣，壹定不能加奶粉。每天不要喝太多，150 ~ 200ml即可。

因為每個人的飲食習慣不同，膳食結構不同，攝入的營養素也不完全壹樣。最好在營養專家或醫生的指導下做壹些適當的增減。

壹般哺乳期可以喝孕婦奶粉，可以提高母乳質量。但是到了孕晚期，還是要控制孕婦的奶粉量。孕晚期胎兒又大又快，奶粉太營養，會造成胎兒過大。