這個季節是春玉米的收獲季節，市場上隨處可見自己賣的玉米。玉米，這裏也叫棒子，壹般人群都可以吃，尤其是高血壓、動脈硬化患者。還能起到減肥、防癌、增強記憶力、提高視力的作用。這是壹種非常好的食物。
材料
食材:玉米4個；
輔料:糖少許
煮粘玉米
1
1，剝下老玉米，保持嫩皮緊貼玉米粒。
2
2.把玉米上的須去掉。
三
3.將玉米和少許糖放入高壓鍋中。
四
4、加水並使水沒過玉米，蓋上蓋子按下煮飯鍵。
五
5、開鍋！甜粘玉米
技巧
煮玉米的時候加壹點糖，可以讓煮出來的玉米更甜。