深海魚 1條
蔬菜 1斤
蔥 少許
姜 少許
鹽 少許
深海魚片粥的做法
深海魚大約5斤左右大.壹定要很新鮮.這樣營養價值高。深海魚片粥的做法 步驟1
配上壹些蔬菜.按各人的喜愛配搭即可.配少許生姜絲及少許蔥。深海魚片粥的做法 步驟2
把魚切成片備用。深海魚片粥的做法 步驟3
要煮壹鍋白粥深海魚片粥的做法 步驟4
把煮熟的白粥放入鍋中.加入魚片及蔬菜.煮熟後放入蔥姜及少許鹽即可.口味美極!深海魚片粥的做法 步驟5
小貼士
深海魚的好處很多.多鈣.多種維生.不管老人.孩子.正在成長的少男少女吃都是最好的營養素。