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術後病人怎麽燉鴿子湯最有營養

枸杞燉乳鴿:

材料:1只鴿子,枸杞20克,鹽適量。

練習:

1,鴿子清洗幹凈,用廚房剪刀切成幾大塊;

2.在陶瓷鍋中加入適量的水,燒開後放入鴿肉塊,水開後撇去表面的浮沫;

3.加入枸杞,慢燉約1小時,加入適量鹽略煮。

燉鴿子湯:

材料:65438+鴿子0只,香菇2-3朵,木耳3朵,山藥半個,紅棗5-8顆,枸杞少許,姜,蔥,料酒。

練習:

1,倒入開水,水中加入少許料酒,放入鴿子,去血去沫,取出待用;

2.砂鍋加水加熱至沸騰,加入姜片、蔥段、紅棗、香菇、鴿子,小火燉1.5小時;

3.1.5小時後加入枸杞和黑木耳再燉20分鐘;

4、山藥去皮,切塊,文火燉20分鐘,至山藥酥爛,加鹽調味。