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最安全的代糖排名

最安全的代糖列舉如下:赤蘚糖醇、木糖醇、甜菊糖、紐崔萊健康糖、山梨醇。

1,赤蘚糖醇:這種代糖醇是唯壹壹種作為糖醇列入使用添加劑清單的,是很多無糖飲料和烘焙產品的主要成分。

2.木糖醇:這種代糖主要來源於植物,如橡樹、玉米芯、甘蔗等。它是許多口香糖、硬糖和棒棒糖的主要成分。

3.甜菊糖:從甜葉菊中提取,甜度約為蔗糖的200倍,是低熱量甜味劑的首選。

4、紐特健康糖:主要成分是阿斯巴甜,是很多低熱量和減肥飲料的主要成分。

5.山梨醇:這種糖的替代品可廣泛用於各種食品中,是許多口香糖、糖果和巧克力的主要成分。

以上內容參考百度百科-赤蘚糖醇百度百科-山梨醇。