2、預防心腦血管疾病，茶多酚的抗氧化作用可以恢復我們血管的彈性，可以清除血管裏面的垃圾，所以可以修復我們的血管，達到預防心腦血管疾病的作用。
3、防癌，茶多酚能阻礙體內亞硝酸銨等多種致癌物質的合成，所以能達到防癌的效果；殺菌消炎，茶多酚有收斂作用，能清除體內自由基，達到殺菌消炎的效果。
4、美容護膚，因為茶多酚是水溶性物質，所以如果我們用綠茶洗臉，可以去除皮膚的油脂，收縮毛孔，而且，因為夏天的太陽會對我們的皮膚造成損傷，如果我們用綠茶洗臉，可以達到修復損傷的效果。