冬蟲夏草怎麽吃？這是最好的吃法。

1，蟲草的吃法很多，效果也差不多。冬蟲夏草價格昂貴，為了避免浪費，壹定要選擇正確的服用方式。冬蟲夏草不浪費直接食用的主要方法是將冬蟲夏草磨成粉，裝入空膠囊，用溫水沖服，這樣可以直接服用冬蟲夏草，避免胃酸傷害，直接通過腸道吸收，最大限度發揮藥效。

2、冬蟲夏草也可以單味藥煎服，避免受其他藥物影響。也可以把冬蟲夏草和雞鴨豬肉等壹起燉。，可以起到補虛扶弱的作用。因為冬蟲夏草的滋補作用有平補的特點，短時間內不會見效，所以建議長期服用才能看到療效。

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