生蘋果汁和濃縮蘋果汁哪個好？有什麽區別？

看妳怎麽看了。總的來說，濃縮蘋果汁更方便，更有營養。很多人認為濃縮水果不好，但鮮榨水果是健康的。這是壹個誤區:水果的季節性固化了我們的選擇，反季節水果的價格、口感、營養都大打折扣。水果中的農藥殘留不便於清洗和隨身攜帶，所以很多場合不適合吃水果。喝果汁比吃水果更全面，更容易吸收。吃水果不能從水果的皮和籽中吸收大量的營養，所以喝果汁是比較明智的選擇。以郭純風味的濃縮蘋果汁為例。2L蘋果汁相當於50斤蘋果，營養價值更高。

濃縮蘋果汁易於保存，飲用時可用水沖泡，隨時隨地輕松補充營養。