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蛋、鴨、鵝的營養有什麽區別?

1,營養差異:壹般來說,雞蛋的蛋白質和膽固醇含量最高,鵝蛋的脂肪含量最高,鴨蛋的維生素A含量最高。

2.維生素成分不同:如果比較維生素成分,主要需要比較維生素A和維生素e,其實如果按順序比較,那麽維生素含量最高的雞蛋還是鵝蛋,最後才是鴨蛋。

3、外觀大小不同:雞蛋的蛋殼比較薄,比較小,所以保質期比較短,常溫下10-15天;鴨蛋的蛋殼是綠色的,蛋殼很厚,幾乎是蛋殼的兩倍厚,所以非常耐用,常溫下可以保存20-25天左右。鵝蛋最大,蛋殼是白色的,其他和鴨蛋差不多。

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