燉:按每人5g豬牙皂,洗幹凈,用溫水浸泡2-3小時,取汁放入盤中,放入鍋中燉,然後加入2-3倍的涼開水,再加入糖和蜂蜜即可食用。
水煮雞湯或排骨湯:10-15g皂角仁可加入每只雞中,洗凈,直接與雞肉或排骨同煮,加鹽食用,可使產婦乳汁順滑。
水煮雞肝或豬肝:每斤肝臟用10g皂角仁煮熟,加鹽食用,可清肝明目。
保溫壺泡:取皂莢15-20g,洗凈,放入八斤保溫壺中,註滿開水,6小時後,加糖食用。