黃花菜怎麽做黃刺魚湯?
1.將幹黃花菜用溫水浸泡20分鐘左右,洗兩三遍擠出水分備用;
2.黃刺魚從腹部剖開,去除內臟,洗凈,瀝幹。
3、蒜、蔥、姜洗凈切絲備用;
4.所有食材準備好;
5.將食用油倒入鍋中,油燒開後放入黃刺魚;
6、微火煎黃刺魚,然後翻面煎另壹面;
7.加入蒜末翻炒;
8.加入適量清水煮沸,小火煨至湯呈乳白色,加鹽;
9.當水湯呈乳白色時,放入泡好的黃花菜;
10,再煮壹分鐘後加入蔥花和姜末;
11,乳白色鮮魚湯做好了。