我們的建議是，孕媽媽可以吃蝦，要看體質。對蝦不過敏的孕媽媽可以吃，註意適量就好。蝦營養豐富，對孕媽媽和胎兒都有好處；而且蝦還有促進泌乳的作用，孕媽媽適當吃點沒問題。
那麽孕媽媽如何看自己是否適合吃蝦呢？
建議:孕媽媽吃蝦的時候，剛開始要吃少量。如果吃後沒有不良反應，說明他們可以吃蝦。
如果孕媽媽有過敏性疾病或過敏性鼻炎、支氣管炎、過敏性皮炎等病史，那麽壹定不能吃蝦。
此外，孕媽媽還需要註意吃蝦的同時不要吃鞣酸，如葡萄、石榴、柿子等。，會引起腸胃不適。建議間隔2小時。