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痛風病患者吃什麽食物好?

1、痛風患者在生活中可以多選擇富含鉀元素的食物來食用,如,香蕉、西芹、西藍花等。因為這些食物可以促進尿酸排泄緩解痛風病情。

2、急性發作期患者可選擇壹些嘌呤含量少的食物,如,黃瓜、西紅柿、面包、蛋清、牛奶等,避免痛風發作給您造成壹定的困擾。

3、據科學研究酸性食物中所含的壹種物質可促進尿酸生成加速尿酸排泄,如,海帶、紫菜、芹菜、苦瓜、黃瓜、蘋果、西紅柿等。

4、

多吃堿性食品:面面食放堿的粥類,因含堿性物質可促進尿酸排泄,保護腎臟,倡導食用。尤其如,蔬菜、馬鈴薯、水果(青梅、檸檬)等,可以降低血和尿液的酸度。西瓜和冬瓜不但是堿性食品,對痛風患者更有利。