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壹面煎幾分鐘羊排?

將羊排單面煎4到5分鐘。常見的做法如下:

所需材料:羊排4塊,12g麻辣燒烤材料,15ml白酒。

1,羊排泡水。

2.浸泡裏面的血,去掉過濾的水。

3.撒上麻辣的燒烤食材。

4、反復揉搓均勻,讓其入味,然後密封保鮮袋,放入冰箱腌制10小時以上。

5.取出腌制好的羊排,來回溫壹會兒。

6、鑄鐵煎鍋熱,放少許油,中火,先把羊排立起來,煎油膩的壹面1-2分鐘。

7.然後放平,繼續中火煎壹分半鐘。

8.沿著壺邊倒白葡萄酒。

9.因為鍋的溫度高,酒的度數高,倒完會著火,所以要烤幾秒鐘。

10,火滅了就翻面,繼續煎壹分半鐘。關火,讓羊排在火鍋裏待2分鐘左右。鍋的余溫會讓羊排繼續成熟。

11.把炸羊排裝在盤子裏端上來。