所需材料:羊排4塊,12g麻辣燒烤材料,15ml白酒。
1,羊排泡水。
2.浸泡裏面的血,去掉過濾的水。
3.撒上麻辣的燒烤食材。
4、反復揉搓均勻,讓其入味,然後密封保鮮袋,放入冰箱腌制10小時以上。
5.取出腌制好的羊排,來回溫壹會兒。
6、鑄鐵煎鍋熱,放少許油,中火,先把羊排立起來,煎油膩的壹面1-2分鐘。
7.然後放平,繼續中火煎壹分半鐘。
8.沿著壺邊倒白葡萄酒。
9.因為鍋的溫度高,酒的度數高,倒完會著火,所以要烤幾秒鐘。
10,火滅了就翻面,繼續煎壹分半鐘。關火,讓羊排在火鍋裏待2分鐘左右。鍋的余溫會讓羊排繼續成熟。
11.把炸羊排裝在盤子裏端上來。