新鮮的海上彩虹
青椒
辣椒
精力
大蒜
烹飪酒
淡醬油
鹽
辣椒炒海虹的方法
將新鮮海虹采摘洗凈，瀝幹水分，用辣椒炒海虹的方法
步驟1
倒入鍋中，蓋上鍋蓋將辣椒煮開，炒出彩虹。
第二步
將海虹肉去皮取出，將海虹肉去足絲椒，油炸海虹的方法。
第三步
姜蒜切片，幹紅辣椒切段，青椒切小塊炒海虹
第四步
在油鍋裏炒幹紅辣椒和姜蒜辣椒。
第五步
香味放出後，用辣椒火翻炒幾下海虹。
第六步
海虹肉火燒辣椒海虹的做法
第七步
料酒加生抽，胡椒粉加鹽炒海虹
第八步
浸泡均勻後出鍋。