這麽大的寶寶免疫力差,要給寶寶充足、均衡、全面的營養。比如合理的飲食:
1.食物多樣化,主要是谷類。
2.多吃蔬菜、水果和土豆。
3.每天吃牛奶、豆類或乳制品、豆制品。
4.總是吃適量的魚。
5.食物的攝入應該與體力活動相平衡。
6.飲食清淡少鹽。
7.最好是定時定量定時給寶寶餵奶。
8.多給寶寶曬太陽(壹般是早上10點之前,下午4點之後,最好每次都在10-15點曬太陽)。
也可以選擇給寶寶吃牛初乳,比如陽光生活初乳,富含優質蛋白質、維生素和礦物質,還富含活性免疫球蛋白,可以抑制細菌的繁殖。