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紅心幹紅薯制作小貼士

紅梗的制作方法:

食材:紅薯壹些,烤箱,蒸鍋。

1.選擇壹個中等大小的紅薯,洗凈,切成6mm的薄片,放入蒸鍋中。煮開後大約可以蒸12分鐘,壹般是用筷子戳紅薯片。

2.取出蒸熟的紅薯片,鋪在烤架上,放入烤箱,挑選幹果,約六小時。

3.烤好後裝盤食用,然後密封保存,壹般放在保鮮盒裏,隨身攜帶。

註意吃紅做幹。

地瓜幹和柿子短時間內不宜同時食用。如果有大量的食物,他們應該被分開至少五個小時。如果同時食用,地瓜幹中的糖分會在胃中發酵,使胃酸分泌增多,並與柿子中的單寧、果膠發生反應,沈澱凝結,形成硬塊。地瓜幹的味道真的非常好,但是不能大量吃地瓜幹。如果大量食用地瓜幹,也會影響身體健康。