2、減肥:低脂肪、低熱量，適合減肥或肥胖人群。
3、降脂降壓:能軟化和保護血管，有降低人體內血脂和膽固醇的作用。
4、利尿消腫:能清除體內毒素和多余水分，促進血液和水分代謝，有利尿和消除水腫的作用。
花豆又名蕓豆，因其形狀像人的腎臟，周身布滿紅色經絡圖案而得名。舊時為朝廷貢品，又稱聖鬥、帝鬥。有的形狀像裝錢的錢包，也叫幸運豆、荷包豆、富貴豆；長期食用有滋陰壯陽、強身健體、倍力等功效。，又叫強蕓豆、強陽豆；它性質溫和，味甘，具有祛濕補血、健胃強腎、美容防衰老的功效。