材料:芒果500g，雞胸肉200g，青椒1，紅椒1，黃椒1，玉米油1，鹽1，澱粉1，雞精65438。
練習:
1，準備好各種材料。
2.青椒、紅椒、黃椒切塊，檸檬取壹半對半切後切片。
3、芒果切掉兩邊的肉，用刀劃幾道痕跡。
4.用刀把芒果肉挑出來備用。
5.將雞柳洗凈，切成丁。
6.放入少許鹽、糖、胡椒粉、生粉、雞粉、醬油腌制片刻。
7、鍋裏放油，先把辣椒放進去翻炒，撒點米酒，可以讓辣椒的顏色更鮮艷，辣椒七成熟就上桌。
8.鍋洗幹凈後，用油炒蒜。
9.倒入腌制好的雞柳，煎至熟。
10，將青、紅、黃椒全部倒入翻炒，加入壹些鹽和雞粉調味。
11.最後快速倒入芒果粒翻炒幾下即可食用。