女性吃南瓜子有什麽壞處？

眾所周知，南瓜子不僅是南瓜子，也是我們生活中常見的壹種零食。很多女性朋友喜歡在聊天的時候吃點南瓜子。雖然南瓜子營養豐富，但是女性吃多了也不好。那麽女性吃南瓜子有什麽壞處呢？

1，吃太多南瓜子會導致頭暈，會引起胸悶氣短。

2.南瓜籽含有更多的脂肪。所以吃多了可能會導致肥胖。

3.多吃南瓜子可能會惡心，上火。

4.南瓜子用多了會影響消化功能。如果長期大量食用南瓜子，必然會消耗大量唾液，容易發生口瘡、齲齒、牙齦炎。

這些都是女人吃南瓜子太多的壞處。適量吃南瓜子對我們的健康有好處。壹旦過量食用，就會造成危害。