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高尿酸患者在飲食上吃什麽?

吃以下高尿酸食物就好:番石榴:這種水果嘌呤含量低,比較適合高尿酸人群。山楂:山楂能降低尿酸、膽固醇和甘油三酯,非常適合高尿酸患者。如果妳是在尿酸過高,建議吃新鮮水果和蔬菜,補充維生素,多喝水,少吃動物內臟。

多吃新鮮蔬果、粗纖維食物和雜糧,適當攝取含別嘌呤醇的食物,降低膽固醇。少吃嘌呤含量高的食物,如各種過熟、內臟、火鍋店食物。

對於尿酸鹽高的患者,建議補充維生素b6,減少尿酸鹽排泄。建議每天要多喝水,每天的水量要超過2000 ml。

因為尿酸過高容易產生尿酸鹽結石,所以多喝水是各種泌尿系結石最好的預防措施。可以采用上述方法來控制尿酸過高的情況。