吃太多葡萄會怎麽樣？

1.葡萄是壹種很好的食物，也是壹種很受歡迎的水果。葡萄含有大量的維生素和礦物質，有些蛋白質還具有抗氧化作用。但如果吃葡萄過多，由於含糖量高，長期食用可能會導致體內糖分堆積，轉化為脂肪，導致肥胖。

2.過量食用葡萄也會引起消化道的壹些癥狀。比如有的人可能會拉肚子，葡萄含有大量的糖分。糖尿病患者不宜食用。糖尿病患者如果多吃葡萄，血糖會明顯升高。可能會出現明顯的血糖波動，不利於患者病情的控制。

3.葡萄不適合糖尿病患者。對於其他人群，比如孕婦，不建議吃太多葡萄。因為懷孕期間容易並發糖尿病，所以孕婦要特別註意葡萄的食用。