壹，紅棗健脾益胃、補氣養血、養血安神、緩和藥性的功效。
二，紅棗姜茶溫經散寒、活血止痛，對喜吃生冷的人有很多好處。
三，玫瑰花茶有理氣解郁、活血散瘀、改善幹枯皮膚、促進血液循環、新陳代謝，解暑熱壓火氣、保護肝臟胃腸、抗癌防癌、松弛神經、降血壓血脂，治胃氣滯腹痛，亦用於月經不調、還有助消化、消脂肪的功效
小貼士：如果是陰虛內熱的體質就不要喝姜水，把姜去掉，因為姜是熱性的，如果本身火旺，再吃姜水的話容易加重病情