排骨？400g，南瓜600g，番茄？二、剝栗子？200g，玉米？1，蜜棗？2粒膠囊，含(可選)鹽。
工作方法
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1:準備好所有材料。
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2:煮壹鍋煮好的排骨，然後用清水沖洗表面雜質和血漬。
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3:南瓜去皮，去瓤，切成合適的塊；西紅柿洗凈，去蒂，連皮壹起切成大塊；玉米去皮，去胡須，切成小塊。
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4:準備壹鍋清水，放入燙好的排骨、栗子、蜜棗和切好的料，大火燒開，然後轉小火，蓋上鍋蓋繼續煮1小時，直到南瓜完全融化。
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