仙人掌果吃了有什麽作用？

仙人掌的果肉含有豐富的微量元素、蛋白質、氨基酸、維生素、多糖、黃酮和果膠，被百姓稱為“仙桃”。

如何吃:

1.破皮直接吃果肉(帶籽)。

2.果肉(帶籽)浸在蜂蜜和溫水中味道更好。

3.果肉放冰箱冷凍後食用，口感滑嫩。

適合人群:

1，適合有消瘦、免疫力低下、記憶力減退、貧血、水腫等癥狀的人，生長發育停滯的兒童。

2、高血糖、糖尿病患者。

註意事項:仙人掌果實外果皮多刺，采摘食用時要小心。刺小而透明。打結時很難取出。吃的時候壹定要保證把刺全部去掉，否則會劃傷喉嚨，嚴重危及生命。