鈣片碾碎餵寶寶。
寶寶沒有牙齒,吃不了鈣片。媽媽可以將鈣片碾碎,溶於溫水中,適量餵給寶寶。記得控制量,適量補充,效果會更好。
魚肝油鈣補充劑
除了鈣片,魚肝油也是不錯的選擇。它營養豐富,有助於嬰兒的身體吸收鈣。
多曬曬太陽
帶寶寶曬曬太陽也很有幫助。陽光中的有益物質能促進鈣的吸收。