菊花決明子茶泡水喝竟有6個害處

1.黃體功能不全：菊花和決明子有調節內分泌和生殖系統的作用，但長期大量飲用可能會引起黃體功能不全，導致月經紊亂、不孕等問題。

2.骨質疏松：茶中的咖啡因和茶多酚會抑制鈣的吸收，長期飲用會加速骨質疏松的發生。

3.心血管疾病：茶中的咖啡因和茶多酚會刺激心臟，長期飲用可能會增加心血管疾病的風險。

4.嚴重水中毒：長期大量飲用菊花決明子茶會導致水中毒，嚴重時會危及生命。

5.過敏反應：有些人可能會對菊花決明子茶中的成分過敏，引起呼吸道、消化道等不適反應。

6.營養不均衡：長期飲用菊花決明子茶，可能導致其他食物的攝入不足，造成營養不均衡。