孕婦奶粉和牛奶哪個好？孕婦適合吃什麽奶粉？

從營養成分來說，孕婦奶粉優於牛奶。孕婦奶粉中添加多種微量元素，可以平衡孕期營養，有利於寶寶的身體和智力發育。孕婦奶粉含有不同的營養元素。孕婦奶粉含有DHA、葉酸、鈣、鐵、乳鐵蛋白等十種營養元素，能為寶寶的生長發育打下良好的基礎。

大多數孕婦奶粉提供了充足的微量元素，如鐵、鋅、銅等。，還提供充足的鈣和磷。孕婦在選擇奶粉時壹定要註意營養的均衡。有的是低脂或脫脂奶粉；有的不含乳糖，有的強化了普通奶粉沒有的、胎兒發育急需的葉酸。壹些提供必需脂肪酸，如亞油酸和亞麻酸或DHA。孕婦在懷孕前，應該在醫院的門診部或診所做壹個全面的檢查，了解自己缺少什麽物質，在選擇奶粉的時候多關註這種營養素。