1.祭祖：部分地區延續祭祖的傳統習俗，家家戶戶把祖先像、牌位等供於家中上廳，安放供桌，擺好香爐、供品等。
2.冬至吃餃子：冬至吃餃子是為了紀念壹位醫聖，在我國的各個地區因為風俗的不同，所以過冬至的方式也不同。北方的大部分地區都會吃餃子，吃餛飩或者是宰羊吃羊肉。
3.吃年糕：在每逢冬至做三餐不同風味的年糕，冬至吃年糕，年年長高。
4.用九層糕祭祖：用糯米粉捏成雞、鴨、龜、豬、牛、羊等象征吉祥的動物，然後用蒸籠分層蒸成，用以祭祖，以示不忘老祖宗。
5.喝羊肉湯：冬至吃羊肉的習俗據說是從漢代開始的，節前會給長輩送諸如羊肉等禮品，伏九家家都要喝羊肉湯，對個人對長輩對家庭都為圖個好兆頭。