配料:大米、瘦肉、玉米、胡蘿蔔、姜、韭菜、鹽。
練習:
1.先取1塊瘦肉，切成瘦肉丁備用；
2.再取半個玉米，用刀把玉米粒切掉備用；
3、取半根胡蘿蔔，但將其變成胡蘿蔔丁備用；
4、取1洋蔥，留洋蔥葉，洋蔥葉切成蔥花備用；
5.取1小塊姜切成小姜丁備用；
6.取半碗米飯洗凈，然後放入鍋中煮；
7.鍋裏的水燒開後，放下新準備好的玉米粒、姜丁、瘦肉丁壹起煮；
8.煮約10分鐘，加入胡蘿蔔丁，再加入適量鹽；
9.將倒入鍋中的食材攪拌均勻，煮5分鐘左右；
10，全部煮熟後，放入碗中，撒上剛剛準備好的蔥花。