1.健胃消食:菊苣梔子茶能促進胃腸蠕動，幫助消化，緩解胃部不適。
2.清熱解毒:菊苣梔子茶具有清熱解毒的作用，可緩解口腔潰瘍等炎癥。
3.降血脂、降血壓:菊苣梔子茶可以降血脂、降血壓，有助於預防心血管疾病。
4.除濕利尿:菊苣梔子茶可以祛濕利尿，幫助身體排毒，緩解水腫等癥狀。
菊苣梔子茶的禁忌包括:
1.菊苣梔子茶含有壹定量的咖啡因，不宜過量飲用，以免出現神經興奮、心慌等不良反應。
2.菊苣梔子茶不適合腸胃不適、腹瀉等腸胃疾病患者飲用。
3.孕婦、哺乳期婦女和兒童不適合飲用菊苣梔子茶。
4.菊苣梔子茶不宜與某些藥物同時服用，如抗生素、利尿劑等。