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豬蹄的做法?

可以放黃豆,豬蹄,調料包(八角,香葉,桂皮等。),姜,蔥,蒜,醬油,生抽。豬蹄肥而不膩,色香味俱全,軟爛,色澤鮮紅。它們富含膠原蛋白,具有美容美發、護發、壯骨、緩解焦慮、防衰老、催乳等功能。

胡豬蹄提示:

1,食材壹定要新鮮,豬蹄也壹定要臭。豬蹄要清洗幹凈,用火烤,可以很好的去除腥味或者用水浸泡,冷水焯壹下。這樣做出來的豬蹄肘子軟爛,好吃沒有腥味。

2.燉豬蹄時,加入適量的醋,不僅可以使骨頭中的膠質分解更多的鈣和磷,提高其營養價值,而且有利於人體吸收分解的蛋白質。但需要註意的是,水燒開前最好在鍋中放入醋,用小火煮沸,這樣可以使肉中的蛋白質和骨頭中的膠原蛋白分解得更充分。