禁忌吃龍頭魚龍頭魚的營養價值。

1，特殊體質不適合吃龍頭魚。身體瘦弱、免疫力低下、記憶力減退、貧血、水腫等癥狀的人，以及牙齒松動、食欲不振、消化道潰瘍、多夢、失眠、煩躁易怒的老年人都適合食用。

2、龍頭魚可以滋補身體。滋補身體是龍頭魚的重要功能之壹。它含有大量的優質蛋白質，容易被人體吸收利用。此外，還含有鉀、鋅、鈣等多種微量元素和維生素，能補益中焦，促進機體新陳代謝。平時吃可以起到很好的滋補作用，使人的身體更加強壯健康。

3、龍頭魚可以補鈣。鈣是龍魚中最重要的營養素，也是促進人體骨骼發育的重要成分。人吃龍魚後可以吸收大量的鈣，可以提高骨密度，促進骨骼發育。中老年人食用金龍魚後，可預防骨質疏松和骨關節疾病。