中老年人喝苦瓜泡水要註意以下幾點:
1:苦瓜不能和豬排壹起吃，尤其是泡水吃，因為兩種食物中的物質結合後會產生草酸鈣，中老年人會缺鈣，影響鈣的吸收，所以吃了會對老年人的身體有影響。
2:苦瓜也不適合和山竹壹起服用。年紀大了，要避免惡心等讓身體不舒服的副作用。
3.昏迷的老人不建議吃，苦瓜性寒，昏迷的老人不能吃寒涼的東西。
4.很多中老年人脾胃虛寒，以免越來越差，腸胃健康也會變差。
5:低血壓、低血糖患者不適合服用苦瓜。因為苦瓜有清火降壓的作用。