納豆的做法
步驟1:將洗凈的幹黃豆浸泡約10小時。(挑出壞豆,陳年或轉基因豆不可用)
浸泡過的大豆
第三步:排空高壓鍋(不經過架子)
第四步:將黃豆瀝幹水分,放入高壓鍋,大火煮沸後關小火壓約15分鐘。
第五步,煮好的豆子壹捏就碎,黃豆冷卻到40℃左右
第六步,將酸奶機中容器內的開水高溫滅菌,風幹保持無水無油,倒入黃豆和2g納豆粉。
第七步,用幹凈的工具攪拌均勻。
第八步:將攪拌好的熟黃豆放入酸奶機中發酵約18小時(酸奶機只需蓋上最外層的蓋子,內蓋不需要)。黃豆表面覆蓋壹層銀耳膜,有納豆的香氣,說明發酵成功。壹次吃不完的納豆,可以放入密封容器中,放入冰箱保存。